חדשות

שמן קוקוס לבישול וגם לטיפוח

שמן קוקוס מופק בתהליך של כבישה קרה, מה שגורם לשמירה על הרכיבים התזונתיים הנמצאים באגוז . השמן מצוין לבישול ולאפיה, הוא קל לעיכול ולא מכיל

ברידג' לאימון הזיכרון

בדיוק כמו כל שריר בחוץ שצריך לאמן בשביל לשמור על הכושר, יש לאמן גם את הזיכרון ההולך ונחלש עם הגיל. דרך מהנה לטיפוח הזיכרון, היא

מיגרנה: איך נפרדים מהכאב ראש הזה?

מיגרנה היא מצב שכיח המשפיע על אנשים בכל הגילאים. ישנם סוגים שונים של מיגרנה והם משתנים גם בחומרתם ובסוגם. טיפולי מיגרנה ניתן למצוא בקלות ולעתים

בטיחות במקלחת

ככל שאנחנו מתבגרים, אנו מרגישים את השינויים החלים עלינו לכן, חשוב לנגיש את הבית כולו לצרכים החדשים שלנו ובפרט במקלחת ובשירותים. קיימים עזרים רבים, אשר

עבודות יצירה למבוגרים

מבוגרים שנמצאים בגיל השלישי עוסקים המון במגוון של עבודות יצירה על מנת לפתח יכולות מוטוריות, קוגניטיביות ורגשיות. העבודות נבחרות בקפידה והן מתאימות לגברים ונשים. סדנת

טיפול זוגי בגיל הזהב

קשה למנוע לפעמים טיפול זוגי וייעוץ זוגי בגיל השלישי.  אחרי כל כך הרבה שנים של  מערכת יחסים , לפעמים היא  מתערערת מסיבות שונות , אך

שמירה על איכות החיים בגיל השלישי

כמעט בכל מקום בארץ ניתן למצוא מגוון רחב של פעילויות ופנאי, תרבות והעשרה לאנשי הגיל השלישי. מועדונים , חוגים להעשרה , משחקי חברה , הופעות